ich habe mir überlegt, die anderen Berichte über crossfit nicht zu lesen, weil ich eh nicht mehr überzeugt werden muss und ich denke ich habe das Grundprinzip so grob verstanden.
Zu mehr bin ich bislang nicht gekommen
stay positive
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Wettkämpfe 2009:
17.05.09 Tri-City Paderborn - VD
09.08.09 Bielefeld - VD
15.08.09 Exter Triathlon - VD Laufen war die HÖLLE - 30°C!!!
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wenn du denkst du stirbst, fängt das Training an
no rules no limits
train hard train smart
"kurz und knackisch"
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