Zitat:
Zitat von joschi_grace
ich frage ich schon seit Tagen, wie ich einsteigen könnte... entweder mit Übungen, wo man wenige Geräte braucht oder die ich im Fitnessstudio machen könnte...
|
Nicht lange grübeln! Anfangen!
Starte doch einfach mit den Übungen aus der Preprepphase.
Und für die Klimmzugstange wirste für den Anfang schon nen Ersatz finden (Klettergerüst, Fussballtor, Schaukel....)