[TriK]

Man kann es ja auch differenziert betrachten.
Beim Techniktraining fände ich Musik eher störend, da ich mich konzentrieren will.
Wenn ich aber lange Intervalle mache (6*400; 3*800; 2*1000), dann kann ich ich mir gut vorstellen, dass es taugt. Ich schwimme dann am besten (Stichwort "flow"), wenn ich an nichts denke und einfach abschalte.