gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Langer Lauf und lange Radeinheit in 2 Tagen?
Thema: Langer Lauf und lange Radeinheit in 2 Tagen?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 30.01.2009, 12:12   #18
Typhoon239
Szenekenner
 
Registriert seit: 02.09.2008
Ort: Altona
Beiträge: 116
Erstmal vielen Dank für die Tips!

Ich werde dann mal probieren in der Woche den langen Lauf 1:45- 2:15 oder am Sa zu machen und die lange Radeinheit 3-4 Std. am Sonntag.

Viele Grüße,

Henning
Typhoon239 ist offline   Mit Zitat antworten