triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Crossfit: Eine neue Trainingsmethode revolutioniert das Ausdauertraining

Helmut S · 28.01.2009, 15:58

Zitat:

Zitat von mauna_kea

Da du das aber bisher nicht trainiert hast, wirst du sicher nicht durchhalten. Für den Anfang sollte deshalb auch die Hälfte reichen.

Ich würde alleine den Zirkel ohne Pausen nicht durchhalten. Auch nicht die Hälfte...