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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Crossfit: Eine neue Trainingsmethode revolutioniert das Ausdauertraining
Thema: Crossfit: Eine neue Trainingsmethode revolutioniert das Ausdauertraining
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Alt 28.01.2009, 15:34   #92
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen
war das auch Crossfit? oder hab ich mal wieder ALLES falsch gemacht
So ähnlich, aber nur wenn auch in der Sauna dein Puls ziemlich hoch war.
Aber in Summe halt zu lang.