[engelchen]

Es kommt ja auch immer drauf an WIE Du die 18km fährst, ich fahre meine 14km (einfache Strecke) im Sommer immer als Intervall (bietet sich wegen der Ampeln an), dann bringt das schon was für die Power (bilde ich mir jedenfalls ein )

Nur morgens halt mit angezogener Handbremse da wir keine Duschmöglichkeit in der Firma haben


gruß

et engelchen