[MarionR]

Zitat von MarionR

Befund: Hustenreiz, brennen in den Atemwegen, inzwischen nur mehr leichte Luftnot (dafür kein Muskelkater)
Ursache: Asthma seit ewigen Zeiten, gestern beim Wettkampf in Saukälte etwas über die Belastungsgrenzen meiner Atemwege hinausgeraten
Seit: gestern, km 8,5 (WK trotzdem noch gut beedet)
Zustand: arbeitsfähig
Prognose: unverwüstlich
Training: intensitätsfrei solange es so kalt bleibt, Rad erstmal nur drinnen
Behandlung: das übliche Doping (Asthmaspray), Hustentee, Islamoos Lutschtabletten

Hoffe das wird kein ernsteres Problem.

Zitat von MarionR

Hoffen hilft leider nicht immer. Ein netter Patient wollte mir unbedingt ein Geschenk machen und hat mir ein Päckchen Erkältungsviren dagelassen. Die haben sich schnurstracks in die vorher schon angegeriffenen Bronchien eingenistet. Nette Sache, nach mehreren kleinen Asthmaanfällen gerade noch der Aufnahme ins Krankenhaus entkommen. Bin bis in die Haarspitzen mit Medikamenten zugedröhnt. Sport hat erst mal Pause, dafür wird die Wohnung endlich wieder aufgeräumt, die Küche geputzt, die Post erledigt...
Und auch von mir Gute Besserung an alle Mitinsassen,
Marion

So, nachdem sich die Erkältung verzogen hat und die Atemwege dank reichlich Kortison im Alltag wieder stabil sind, werde ich mal meine Entlassung vorbereiten und ab heute wieder vorsichtig das Spinningbike treten. Bisschen Physiotherapie sozussagen, mal schauen, was die Puste dann macht. Laufen draußen werde ich mir bei dem nasskalten Wetter hier noch ein paar Tage verkneifen und in ein Schwimmbad sollte ich auch erst wieder, wenn die Kortisontabletten abgesetzt sind wg. Ansteckungsgefahr mit allem Möglichen.

LG Marion