mauna_kea

Das Ziel bei den thrustern ist erstmal 95 Pfund, was in etwa 45kg entspricht, also ne langhantelstange mit je 20kg rechts und links.

noch was:
hat jemand ne idee wie wir günstig an ringe kommen.
Hab zwar im Netz einige Händler gefunden, die verkaufen aber meist Kinderringe, die nur bis 50kg gehen und soviel wollte ich dann doch nicht abnehmen.
und die für erwachsene sind mir zu teuer (ca.45Euros)
ausserdem brauchen wir noch verstellbare Bänder.
Probleme über Probleme.

Urlaub hab ich erstmal vom 1.2. bis zum 8.2.
so wies sich gehört in der Regenerationswoche.
Die Kettlebell bleibt deshalb zu Hause. Werde vielleicht mal am Strand Crossfitten.