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Alt 23.01.2009, 20:11   #7
swimslikeabike
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Registriert seit: 09.03.2007
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Beiträge: 884
die Haie, die bis ans Riff kommen sind nicht gefährlich. Sonst hättest Du da wöchentlich verschwundene Touris (durfte selbst ein paar Haie beim schnorcheln sehen, ist echt toll).

Ich würde bei deiner bemitleidenserten Dienstreise 2mal am Tag schwimmen, dazu Krafttraining machen (alles auf ner Matte am Strand, von crunches, Liegestützen, Kniebeugen und was es nicht so alles gibt) plus kurze Läufe. Aber Vorsicht beim Laufen im Sand - nicht auf die süssen Krabben und Krebse treten ;-)

viel Spass!
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