mauna_kea

Tja, so kanns gehen. Da nimmt man sich viel vor und dann wird nix draus.
Als ich bei den Tabatas gesehen hab, dass auch Laufen vor und hinterher dran war, hab ich entschlossen das heute sein zu lassen.
Laufen wollte ich nämlich nicht mehr schludern und vorm Studio hätte ichs nicht mehr reinbekommen.
Ausserdem hats geregnet, was so runterkommen kann und ich bin ja aus hawaiianischer Zuckerwatte.
Macht ja nix, gabs halt nur Spinning, was ich jetzt nicht so doll anstrengend fand, aber meine Teilnehmer.
Ich hab denen dann noch gesagt die sollen sich nicht so anstellen und sollen froh sein, dass sie kein Crossfit machen.
Wir akzeptieren nämlich nur Pausen von maximal 3 Atemzügen.
Als ich denen dann noch meine Hautabschürfungen von gestern zeigte, war mal wieder klar, wer der Wahnsinninge ist.