Rather-Lutz

Gestern war ich ja zur Therapie in Bergisch Gladbach und danach wieder so erschlagen
und leer das ich den ganzen nachmittag verpennt habe..
Also war nichts mehr mit Training.
Heute dann erst ein bißchen Biathlon geguckt und dann ab auf die Rolle.
Es sind dann 2:08h geworden, die letzten 20 min waren aber heftig.
Die Beine waren leer und sitzen war auch nicht so toll...
Stimmung weiterhin so wie das Wetter, bedeckt und regnerisch...