Zitat:
Zitat von mauna_kea
Bleib lieber bei der Langhantel -> Functional Training.
mach halt ein paar Durchgänge mehr, bis du nur noch 3 schaffst.
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Meine Idee war, dass ich die Langhantel mache, aber nicht bis zum Limit und am Ende noch einen harten Satz an der Presse.
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"Fisch schwimmt, Vogel fliegt, Mensch läuft."
(Emil Zátopek)
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