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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"
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Alt 21.01.2009, 14:14   #341
felix__w
Szenekenner
 
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Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.115
"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
  1. qbz (19 - 66.0km - 5) - ?
  2. Flow (18 - 23.2km - 8) - schicker Badehosen-Schwimmer
  3. *JO* (15 - 41.8km - 0) - wenn schon nicht 100/100 dann wenigstens hier
  4. dagro (12 - 31.1km - 4) - stille Wasser gründen tief
  5. lonerunner (12 - 25.7km - 0) - Rückwärtsschwimmer
  6. Neonhelm (11 - 29.9km - 3) - Haubentaucher
  7. felix__w (11- 26.5km - 4) - schneller werden
  8. Wandergsellin (9 - 23.5km - 3) - bekennende Gernschwimmerin
  9. Axel (9 - 22.8km - 4) - invalider Schwimmer
  10. Hubschraubär (9 - 20.7km - 4)
  11. engelchen (9- 19.6km - 2) - Ex-brustschwimmer
  12. Ausdauerjunkie (8 - 19.3km - 3) - Schwimmen um nicht nur zu Laufen!
  13. Garuda (7 - 16.45km - 0) - Freitaucherin
  14. WeT (7 - 15.2km - 3) - ein Versuch ist es wert
  15. PippiLangstrumpf (6 - 8.7km - 2) - Lazarett-Bewohnerin
  16. Gürkchen (6 - 7.7km - 2) - Poolaustrinkerin
  17. Joerg aus Hattingen (5 - 13.0km - 0) - Möchtegernschwimmer
  18. Kurzer85 (5 - 11.4km - 0) - !
  19. Rather-Lutz (5 - 8.7km - 0) -
  20. Speedy Gonzales (2 - 2.6km - 0) - Bademeister
  21. Hellhimmelblau (0 - 0km - 0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Mit dem Verein. Da Rücken-Technik Woche ist gab es nicht so viel km.

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

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