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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Crunches ab dem 01.01.09
Thema: Crunches ab dem 01.01.09
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Alt 18.01.2009, 19:50   #629
FMMT
Szenekenner
 
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Registriert seit: 28.12.2007
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Zitat:
Zitat von Wandergsellin Beitrag anzeigen
Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

74.205 + 60 = 74.265
74265+200=74465
Zuerst dachte ich , nach den 3.45 Stunden Nieselregenlauf heute morgen, es geht nichts, dann aber im Prinzip zum ersten mal soviel am Stück (100 gerade, 50 links, 50 rechts)
Matthias
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Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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