gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Road to Kona
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 18.01.2009, 17:10   #319
Wandergsellin
Szenekenner
 
Benutzerbild von Wandergsellin
 
Registriert seit: 18.01.2008
Ort: Bodensee
Beiträge: 2.494
"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"
21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
  1. qbz (18 - 62 500m - 5) - ?
  2. Flow (15 - 19 550m - 6) - schicker Badehosen-Schwimmer
  3. *JO* (13 - 36 600m - 0) - wenn schon nicht 100/100 dann wenigstens hier
  4. lonerunner (12 - 25 700m - 0) - Rückwärtsschwimmer
  5. Neonhelm (10 - 27.4km - 3) - Haubentaucher
  6. dagro (10 - 27 100m - 4) - stille Wasser gründen tief
  7. felix__w (10- 24.1km - 4) - schneller werden
  8. Hubschraubär (9 - 20 700m - 4)
  9. Wandergsellin (8 - 20 800m - 3) - bekennende Gernschwimmerin
  10. Axel (8 - 19 300m - 4) - invalider Schwimmer
  11. engelchen (8 - 17 100m - 2) - Ex-brustschwimmer
  12. Ausdauerjunkie (7 - 16 800m - 3) - Schwimmen um nicht nur zu Laufen!
  13. Garuda (7 - 16 450m - 0) - Freitaucherin
  14. WeT (6 - 12 800m - 3) - ein Versuch ist es wert
  15. PippiLangstrumpf (6 - 8 700m - 2) - Lazarett-Bewohnerin
  16. Gürkchen (6 - 7 700m - 2) - Poolaustrinkerin
  17. Joerg aus Hattingen (5 - 13.0km - 0) - Möchtegernschwimmer
  18. Kurzer85 (5 - 11 400m - 0) - !
  19. Rather-Lutz (4 - 6 800m - 0) -
  20. Speedy Gonzales (1 - 1 250m - 0) - Bademeister
  21. Hellhimmelblau (0 - 0m - 0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

---------------------------------------------------------------------------
Wandergsellin ist offline   Mit Zitat antworten