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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Frequenz-Training im Studio?
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Alt 18.01.2009, 00:00   #3
IM226
sagt "Hallo allerseits!"
 
Benutzerbild von IM226
 
Registriert seit: 13.01.2009
Ort: Lörrach
Beiträge: 7
Hi,

meine Meinung....Theorie uns Praxis sind zwei verschiedene Dinde..da muss man bei der Trainingsgestaltung flexibel sein....ich trainiere viel im Studio. Dies hat sicher seine Vor-und Nachteile...Rad über dem Winter (gerade in diesem Winter....brrrrr) hat sicher seine Vorteile. Laufen tue ich im Studio aber sehr wenig. Dafür aber Kraft für´s Schwimmen...
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