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Oh die Idee mit dem Pulsmessen wärend der Nacht ist gut! Werde ich machen. 4-5 mal sagt ihr ?
Nehme ich dann immer den minimal Puls der Nacht oder den Durchschnitt? Danach addiere ich den Wert und dividiere das Ergebnis durch die Anzahl der Messungen oder?
Bleibt nur noch die frage ob ich mit Brustgurt einschlafen kann. haha
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