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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krafttraining statisch/dynamisch?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 05.04.2007, 08:16   #1
p.p.79
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 01.04.2007
Beiträge: 10
Krafttraining statisch/dynamisch?

Hallo,
welche Vor- bzw. Nachteile haben statisch bzw. mit Bewegung ausgeführte Kraft-Übungen? Gruß
p.p.79 ist offline   Mit Zitat antworten