triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 06-Base1 Start 12.1.2009

15.01.2009, 18:21

Eben kurz mein Date mit Nancy erledigt.
Ging super. 14:05
Die overhead squats mit 20kg waren leicht. ohne Pausen.
Laufen war erwartet schwer, kein Wunder nach 3 Wochen Abstinenz. Aber trotzdem gut.

Jetzt geh ich noch Spinnen.