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Alt 14.01.2009, 11:39   #4
Joseph
Szenekenner
 
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Registriert seit: 14.08.2008
Ort: Giessen
Beiträge: 118
Einfach mal nach aktivem Sitzen googlen, da findest du tausend Tipps zu Übungen. Wenn man falsch sitzt, dann bringt evtl. auch die beste Rumpfmuskulatur nix. Ein Sitzball soll sich außerdem bewährt haben. Oder sowas hier...
Gruß, Jo
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