Wagnerli

@Wagnergsellin:
Das habe ich mir aufgeschrieben und nehme es mit.
Manchmal sind es nur einfache Blöcke.Das kann ich mir dann merken.
Diese Einheiten stehen in meinem Triathlonbuch drin und ich versuche sie so abzuarbeiten.

@Mandarine:
Schön,dass es bei Dir wieder losgehen kann.
Ich habe nochmal versucht Deinen Mann den Osten schmackhaft zu machen.Hazel meinte,wir können Dich auch alleine mitnehmen.
Er will da unbedingt die MD machen.
Also die Wahrscheinlichkeit,dass wir in den Osten fahren ist sehr hoch.
Rieslingman werde ich mal schauen.

Ach,noch am Rande.
Gestern habe ich nach dem Laufen noch Expandertraining gemacht.
Letzte Woch gab es ein Set mit DVD bei Aldi und da habe ich zu geschlagen.45 min habe ich noch, zur Belustigung meiner Tochter ,vorm Fernseher rumgeturnt.
Der Hazel meinte auch,dass jetzt due Zeit für Krafttraining ist .