Mandarine

Moin

Mein CRP Wert lag < 5, das heisst ich kann wieder volle Pulle loslegen.
Dieser Wert ist der Indikator meiner Ärztin wieder mit Sport zu beginnen und den Körper wieder zu belasten.
Als ich in der IM - Woch einen Infekt hatte, bin ich Freitags in die Praxis und an Hand der Leukos und des CRP-Wertes konnte ich beim IM überhaupt starten und das trotz eines Infektes. Die Ärztin gab grünes Licht für volle Belastung. Die Luft war zwar knapp und ich konnte nicht so wirklich durch den Mund atmen, dennoch hat es nicht geschadet. Hier werden wahrscheinlich die Meinungen auseinander gehen.

@ Dieandy
Frage doch mal deinen Arzt nach diesen Werten und was er davon hält. Ich habe ja auch nur diese eine Meinung und konnte bisher ganz gut damit Leben. Man ist sich ja immer unsicher ob und wann man das Training wieder beginnt.

Euch allen noch einen schönen Tag

Grüßle Alex.