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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krämpfe in den Oberschenkeln
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Alt 17.02.2026, 14:29   #21
tridinski
Szenekenner
 
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einen neuen (für mich zumindest) Ansatz gegen Krämpfe kommt aktuell von Leon Draisaitl: Senf

»Senf ist total gut gegen Krämpfe.« Wenn er auf der Bank spüre, dass ein Krampf im Anmarsch sei, greife er zu einer Tube Senf. Seiner Meinung nach wirke es am besten. »Wenn ich so das Gefühl habe, dass es dazu kommen könnte, dann bin ich da ein bisschen proaktiv und hau mir so einen Löffel Senf rein«, sagte der Kapitän der deutschen Olympia-Auswahl.

Der in Senf enthaltenen Essigsäure wird nachgesagt, Krämpfe zu lindern. Es mangelt jedoch an wissenschaftlichen Studien, um das zu belegen
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Grüße

Tri-K
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