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Alt 11.02.2026, 13:59   #66
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.793
Zitat:
Zitat von keko# Beitrag anzeigen
Die sind halt leicht und haben eine sehr gute Technik.
Die haben die Technik aus vielerlei Gründen. U.a. weil sie auch die Beweglichkeit dazu haben.

Ich würde in fortgeschrittenem Alter auch mal checken ob die technisch korrekte Bewegung "trocken" überhaupt von der Range of Motion her möglich ist. Wenn du z.B. die Arme schon im Stehen nicht locker in Linie mit dem Rumpf bringst oder das starke Ausgleichsbewegungen in der Lendenwirbelsäule erzeugt, dann wird's halt schwer.

Helmut S ist offline   Mit Zitat antworten