Zitat:
Zitat von flachy
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100kg Kniebeuge? Das ist eher Bereich des ambitionierten Langdistanz-Triathleten, also ca 1,2 bis 1,5-faches Körpergewicht, der Bahnsprinter ist eher bei 3x Körpergewicht wenn das was werden soll
hier zB Harrie Lavreysen 210kg https://www.youtube.com/watch?v=cpHEpov43Ko
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Grüße
Tri-K
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