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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gestaltung (Wieder-) Einstieg ins Lauftraining nach Überlastung
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Alt 24.10.2006, 17:30   #2
DasOe
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.10.2006
Ort: im Westerwald
Beiträge: 5.062
Wie jung ist den deine kleine Regierung?

Ansonsten empfehle ich Ruhe bewahren.
Da sie ja erst jung an Trainingszeit ist, ist das sicher auch der Grund für die Überlastung gewesen oder?

Zielrichtung ist welche Distanz?
Ich frage wegen der 2h-Läufe. Wenn jemand KD anpeilt, muss er/sie keine 2h-Läufe machen ...
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