[uruman]

Ja Holger erinnert mir an jemand die Seminare gibt und ein Buch geschrieben hat über abnahmen Tipps, nur seine sind richtig alle andere sind Quatsch.

Legender ist seine Video über wie unnötig ist dreier Armzug zu lernen!

Das er auch negiert wie wichtig Körper Rotation ist, finde ich krass.

Das sind Videos, die Leute die nicht so viel Erfahrung haben, unsicher machen und dienen nur seine eigene Profilierung.

Schade, wahrscheinlich ist er ein gute Trainer aber manche Videos sind einfach nicht sehr hilfreich.