[fras13]

fras13 (1,84): 110,9 / 110,3 (+0,2) / 109,5 → 31.01.2026
schnodo (1,86): 94,9 / 82,8 (-1,0) / 82,0 → 05.12.2025


Im Winterschlaf
Benni1983 (1,83): 108,0 / 97,9 (+-0,0) / 83 → 28.12.2025
Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 → 31.12.2024
chris.fall (1,96): 109,8 / 109,2 (-0,6) / 105,8 → 16.05.2025
ks03 (1,78): 75,0 / 68,0 (-1,4) / 67 → 01.08.2024
MayoMoyo (1,90): 87 / 84,8 (-0,6) / 80 → 31.12.2024
Rookie7te (1,76): 93,7 / 92,4 (-1,3) / 84 → 31.12.2025
DocTom (1,78): 85 / 82 (-1,0) / 78 → 24.12.2026
swimbikerunlifestyle (1,86): 80,0 / 80,0 (-2,1) / 75 → 30.09.2025
TobiBi (1,87): 89,5 / 89,9 (+0,0) / 83,5 → 24.12.2025
uk1 (1,80): 92,0 / 92 (+2) / 80 → 31.12.2025
U. G. (1,95): 115 /113 (-2,0) /82 → 01.06.2026
Phil_ster (1,78): 79,8 / 79,8 / 70 →31.01.2026
walter (1,82): 84.9 / 84.9 (+0,7) / 79.9 → 28.02.2026


Über die Feiertage konnte ich trotz des Trainings das Gewicht nicht halten, was nicht erstaunt... Aber nun bin ich wieder mit dabei. Rapha500 Festive habe ich nicht ganz geschafft. Dafür die MSR300 Festive mit 343km. Und die 500 können im nächsten Dezember durchaus ein Ziel werden. Aber nun gehts erstmal ans Abspecken...