[Siebenschwein]

Zitat von tridinski

auf der L-Distanz 100km Rad mit 3400 HM ist mal ne amtliche Geschichte
Mit 'nur' 1800m Swim und 16k Laufen (400 HM auch hier) aber durchaus "machbar" auch ohne eine ausgewachsene LD-Vorbereitung. Ausser am Rad, da sollte man natürlich keine Kompromisse machen, sonst sind die Pass-Schönheiten ja auch gar nicht richtig zu geniessen

Sehe ich das richtig dass der Col de la Madeleine gar nicht Teil der Strecke ist ?
EDIT: Ah doch, T2 ist wohl ca 2/3 den Col de la Madeleine rauf

Die HM beim Radpart sind ziemlich gleich wir bei AdH, aber weniger Rollerstrecke zwischendurch zum Regenerieren. Die Steigungsprozente hab ich noch nicht gecheckt, aber ein bisserl abspeckn wird nicht schaden.
Und ja, wäre natürlich geil, wenn man die 400Hm beim Lauf noch nutzen könnte, um den Madeleine als komplett abzuhaken. Aber alles kann man halt nicht haben.
Der Preis ist sicher heiss - da zahlt man bei manchem Ironman fast mehr an processing fee...