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Zitat von ritzelfitzel
Solche Schätzungen sind mal etwas für den Hobbyathleten, um ihm vor Augen zu führen, dass man bestimmte Strategien der Pros nicht einfach 1:1 kopieren sollte, nur weil der XY ja jetzt 180g/h zu sich nimmt.
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Zumal man nicht mal weiß, ob XY wirklich 180g/h zu sich genommen hat, sondern im Besten fall hat er das selbst irgendwo gesagt, im schlechtesten Fall erzählt man sich, dass das hinter den Bergen so ist.
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Wenn man z.B. aufgrund fehlender Herz-Kreislauf- und muskulärer Leistungsfähigkeit nur eine geringe(re) Leistung fahren kann, dann macht es ja eher weniger Sinn, sich so viele KH wie möglich reinzuquetschen, weil "man das ja so macht". Man möge mich gerne korrigieren aber bei unterem GA1 über 180km braucht man keine >100g/h.
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Energetisch wird es vor allem einen sehr großen unterschied machen, ob man mein unteres GA1 betrachtet oder das eines Triathlonolympiasiegers.
Ob man jetzt 150W oder 300W kurbelt, erhöht ja den Verbrauch beträchtlich.