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Erhaltungsladung für die Schwimmform:
400 Ein
3 x 100 Beine / 100 Arme / 100 ges über Kraul, Rücken und Brust
5 x 100 F möglichst zügig
100 Aus
12 Masters warteten gestern vor der Kaserne. Das ist rekordverdächtig. Da wir 2 Plantschbahnen haben, war die Halle aber nach 45 Minuten wieder fast leer und ich auch früher draußen als nötig.
Carmen schwimmt mit Beutel über dem Handgelenk wegen Fraktur
Sabine hat noch Jetlag
Anna habe ich das obligatorische Trainer-Geburtstags-T-Shirt mit Unterschriften übergeben.
Für den Trainerworkshop morgen haben wir schon den Schlüssel, den Beamer und einige Getränke.
Die Slots im Jump-Park sind gebucht.
Die letzten Lizenzen für den kommenden Wettkampf final beantragt.
Läuft
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Keine Panik!
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