gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Das Leben der Anderen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.01.2009, 23:23   #1528
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von sybenwurz Beitrag anzeigen
@dude: sieht gut, aus, iss genehmigt. Vernachlässige aber dein Training nicht...
Keine Bange, ganz im Gegenteil. Vor der Maloche 60-100 min. joggen, hoffentlich mal mittags ein wenig im Meer schwimmen und evtl. abends noch 30min. traben - das waer' doch was.
In NYC geht es naechste Woche streng in Richtung unter -10 am Morgen, Windchill -20. Da kann man ja nicht mehr laufen!
__________________
@ulif | GFNY
dude ist offline   Mit Zitat antworten