[Adept]

Zitat von Estampie

So jedenfalls meint ein aktueller Artikel im Spektrum.
Professor Herman Pontzer kommt mit seinen Forschungen jedenfalls zu dem Schluss.

Leider hinter einer partiellen Paywall, aber IIRC kann man den einmal lesen.
https://www.spektrum.de/news/stoffwe...brauch/2288048

Ich fand die Ergebnisse zu denen Pontzer und seint Team kommen recht interessant.

Das stimmt so auch nicht.

Er hat gesagt, dass es nicht so viel hilft wie angenommen, es also keinen "linearen" Effekt gibt, weil sich der Körper an den höheren Energieverbrauch anpasst.

Fahr mal jeden Tag 2-3h Rad und ich sage dir, es hat einen Effekt!