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Schaden wird es sicher nicht, vor allem in der Vorbereitung halte ich es für sinnvoll.
Du hast dann deine Zonen, evt. noch mit Spirometrie und du hast alles.
Dann ggfs. nochmal ca. 4 - 5 Monate später um zu sehen ob das Training anschlägt.
Ist hatl ein Kostenpunkt, aber wer ne LD macht, der hat das sicher auch noch :D
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