[Meik]

Schwimmen ist doch auch flach, wie wär's mit Wanderurlaub mal ohne Berge. Gerade das bergab geht doch ziemlich auf die Knie, gibt doch auch viele schöne Gegenden zum Wandern ohne viele Höhenmeter.

Brauchst du unbedingt Ziele? Such dir doch ein Trüppchen Radfahrer, einen Rad- oder Walkingtreff oder ähnliches wo man sich ohne Druck mit anderen bewegt ohne dass das Ziel irgendein Wettkampf ist. Einfach gesellig Sport machen, hinterher ein Käffchen trinken, ...

Mir hat nach meiner Scheidung die ehrenamtliche Tätigkeit im Verein unheimlich geholfen. Ohne selber aktiv sein zu müssen viel mit dem Sport befassen, immer unter anderen Leuten, Austausch, Planen, ... Hauptsache die Gedanken sind woanders als bei "kacke".

Und mal ehrlich, bei dem was du so schwimmst ist "unfit" eine völlige Fehleinschätzung. Da kämen nicht viele die ich kenne hinterher. Kopf hoch