[Benni1983]

Vielen Dank für die Glückwünsche

Der Muskelkater ist jetzt überstanden und es geht weiter im Training.

Nächste Woche Sonntag ist unser kleiner Stadtlauf und dann ist die Saison 2025 beendet.

Es geht aber gleich weiter mit der Vorbereitung 2026, denn Pause ist ja laut Arne´s vorletzter Sendung nichts.

Über den Herbst und Winter möchte ich wieder gezielt am Körpergewicht, der Beweglichkeit und vorallem an meinem Laufen arbeiten.

Ich muss dringen ein besserer Läufer werden, um nicht von Gott und der Welt beim Laufen eingeholt zu werden

Ich habe mich für 2026 erstmal noch gegen den Ironman Frankfurt entschieden, da ich viele Wettkäpfe machen möcht, was ich dieses Jahr vermisst habe.

2027 soll es aber in Frankfurt mein Debüt werden.

Plan für 2026 bisher:
März > 10km Berglauf und Venlo HM
April > 10km Lauf
Mai > Cross SD Triathlon und 70.3 Kraichgau
Juni > Traillauf und OD Triathlon
Juli > SD Triathlon und HM
September > 70.3 Erkner und 10km Lauf