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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Frederic Funk alias FreFu
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Alt 26.08.2025, 12:03   #1223
TakeItEasy
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Zitat:
Zitat von keko# Beitrag anzeigen
falls das in Richtung Manipulation abdriftet.
Ne, eher Evolution. Ich gehe davon aus, dass mit dem von mir im Vorpost genannten die Leistungen heute höher sind. Allein wenn man heute seinen aeroben Stoffwechsel mit (in werfe jetzt einfach mal eine Zahl in den Raum) 120g/h KHs füttern kann und "früher" halt nur mit 60g/h und diese dann auch wirklich komplett als Energie im Muskel zur Verfügung stehen, dann ist zum einen eine höhere Leistung möglich. Zum anderen könnte ein Athlet auch diese 120g nicht ganz ausschöpfen und mit dem gesparten Teil die Regeneration befeuern, sodass er früher wieder fit ist (Reparaturprozesse im Körper!) und früher am nächsten WK teilnehmen kann.
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