[bergflohtri]

Zitat von JENS-KLEVE

Der Einstieg nach einer Erkrankung geht am besten über schwimmen und laufen. Wenn du radfährst erstmal dicke Polster anziehen und zwischendurch mal öfters aus dem Sattel gehen.

Wenn es darum geht beim Radfahren den Satteldruck zu vermeiden sind dicke Polster ungünstig. Das meiste Gewicht lastet auf den Sitzbeinhöckern und die drücken sich in das Polster hinein und dort wo weicheres Gewebe ist also im Dammbereich drückt das Polster dann umso mehr.
Am besten ist ein Sattel mit harter und flacher Decke oder auch ein ISM.Und die Sitzhöhe sollte auch reduziert werden, das vermindert den Satteldruck.