[Michitri]

Zitat von keko#

40h hat man schon zu meiner Zeit vor Jahrzehnten trainiert. Was will man da noch drauflegen?

Einen Marathon in 2:30 bei 30° unter den Vorbelastungen, das ist schon eine echte Hausnummer. Das Tempo von 3:30 muss man lauftechnisch ja auch noch hinbekommen. Einen 5er-Schnitt kann man auch angeschlagen durchwackeln. Und die laufen ja mittlerweile reihenweise unter 2:40.

nicht in diesen Intensitäten....