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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 05-Base0 das Weihnachtsspecial
Thema: 05-Base0 das Weihnachtsspecial
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Alt 09.01.2009, 12:37   #496
Ralle73
Szenekenner
 
Registriert seit: 15.10.2007
Beiträge: 139
Die Idee von Ravistellus finde ich auch sehr gut. Lockere Übungen in Verbindung mit neuen koordinativen Herausforderungen, da man zu dieser Ruhewoche ja doch etwas entspannter ist. So kann man ein bisschen den Druck rausnehmen und für zukünftige Übungen in entspanntem Zustand schon einmal Technik und Koordination "ohne Leistungsdruck" üben.

Viele Grüße

Ralph
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