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Thema: Das Leben der Anderen
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Alt 08.01.2009, 22:58   #1482
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 06.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 38.652
Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
...das Ding ist aber, glaube ich, etwas höher...
Deutlich, ja...
Dafür sollte man tunlichst was tun im Vorfeld;- der Weg da hoch zieht sich.
Ich hab natürlich noch nie mitgemacht, mag Treppenläufe (nach oben) aber ganz gerne und hab mal ne Zeitlang mit einem für das Event trainiert.
Nach 5x 365Stufen (und dazwischen wieder locker runter) kennst du deine Maximalpulszahl grob...

Jedenfalls nix im aeroben Bereich...
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
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