[su.pa]

Zitat von lyra82

Lionel Sanders outed sich als pre-diabetisch.
Ehrlich ist er ja, aber auch echt zum Kopfschütteln, was seine Ernährung angeht.

Bzgl. dem ganzen Zucker, den sich viele Triathleten antun, ist es für mich kein Wunder, dass man da reinrutscht.


Athletes: Fit But Unhealthy? Thoughts on Lionel Sanders recent VLOG:
https://www.youtube.com/watch?v=txjIc7Ok45w

Ich hab mir dazu auch schon Gedanken gemacht, dann aber gehört, dass die ganze Zuckerzufuhr nicht schädlich ist, wenn man die Energie auch braucht?