[machmal]

Zitat von TriVet

ich möchte nochmal nachfragen wegen der umrechnung springen zu laufen?

Der letzte Stand war glaube ich 1 : 2. Also ein Hüpfer für 2 Meter laufen.
Ich habe, wenn ich Laufen durch Hüpfen ersetzen musste 1 : 1 gemacht.
Je mehr desto besser. Dient ja eigentlich nur einer eigenen Vergleichsmöglichkeit. Ein Vergleich mit Laufen ist m.E. nicht drin.

Grüße vom Holger

PS: Nimm die Reizung ernst. Gute Besserung.