[Nine]

Ohje, schon wieder so viele Kranke... Ich wünsche euch allen gute Besserung!

Bei mir läufts (im wahrsten Sinne des Wortes) diese Woche ganz gut. Bisher viermal Laufen je 30 - 100 min. Einmal davon Tempolauf über 7 km. Laufen im Schnee ist sooo schön. Da sieht meine gewohnte Runde endlich mal anders aus. Allerdings muss ich gestehen, dass ich bisher noch nicht auf dem Rad war (Außer 2x zum Bahnhof und zurück). Aber ich habs mir für morgen ganz fest vorgenommen! Leider wirds wohl die Rolle, da ich kein MTB habe...

Gute besserung bzw. schönes Training wünsche ich euch allen!

Nine