[Schwarzfahrer]

Gerade beim MTB verstelle ich ja die Sitzhöhe deutlich je nach dem, ob ich rauf oder runter oder in der Ebene auf der Straße fahre. Außer Probieren und Anpassen wüßte ich keine effektivere Methode. Natürlich spielt die Kurbellänge eine Rolle, bei kürzeren Kurbeln kann ich relativ zur Tretlagerachse höher sitzen, ohne daß die Hüfte beim Treten hin- und her kippelt, mti Cleats im Vorfußbereich habe ich "mehr Beinlänge", als im Mittelfußbereich. Das Rennrad stelle ich sogar zwischen Winter- und Sommerschuhen um, da die Sohlen unterschiedlich dick aufbauen. Dazu kann man auch noch mit der horizontalen Sattelposition etwas ändern. Es passt, wenn ich mich bergauf wie bergab sicher und wohl fühle - hier verzichte ich auch als Zahlen- und Statistik-Verliebter Ingenieur auf genaue Messungen.