[felix__w]

Zitat von massi

Ihr ganz locker und ich am Limit...

Das macht Spass. So bin ich schon zwei mal ein HM mit meiner Frau gelaufen. Ich nehme dann den Fotoapparat mit

Zitat von huck

oder müsst ich noch viel langsamer angehen?

Wäre wohl fast besser. Wenn der Marathon wie 'früher' Anfangs April ginge es noch eher. Du musst aber selbst wissen wie gut du dich erholst.
Ich mach Klagenfurt (eine Woche früher als Zürich) und werde darum wohl nur 38 oder 34km deutlich langsamer (ca 35 Minuten) als WK-Tempo laufen und schaue es als langen Lauf an.

Felix