[spanky2.0]

Zitat von Ausdauerjunkie

Sind 4 kg gerecht? Das können ja durchaus von ca. 3% bis vll. 8% des Körpergewichts sein?

Stimmt schon - gerecht ist das nicht. Echte Schwergewichte haben nach einem ordentlichen Toilettengang schon 1-2kg weniger.

Aber im Ernst: Leicht- und Fliegengewichte, die eh nichts mehr abzuspecken haben, sind nicht wirklich die Zielgruppe für diese Challenge und brauchen ja auch nicht mitmachen. Und den echten Schwergewichten steht ja auch frei, etwas mehr als 4kg abzunehmen, wenn sie es denn schaffen.

Ich bin ab morgen jedenfalls dabei. Ich habe es geschafft in den letzten 7 Monaten sage und schreibe 12kg zuzulegen und bin jetzt mehr als 10kg über meinem All-time high Gewicht und zum ersten mal im Leben 3stellig. Wahnsinn!

Ich MUSS ab morgen also quasi mitmachen