Zitat:
Zitat von Steppison
deine Kursteilnehmer wahrscheinlich auch 
vielleicht sollte ich mal zu nem Spinning-Kurs bei uns ins Fitness-Studio gehen, damit ich die Intensität besser beurteilen kann 
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Ich wollte damit nur dokumentieren, dass Spinning im WInter eine sehr gute ALternative zum frieren draussen ist.
Die Intensität bestimmt letztendlich ja jeder selber.
