gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 05-Base0 das Weihnachtsspecial
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.01.2009, 23:36   #473
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Jau, bei diesem Wetter kommt die Ruhewoche gerade recht.
Zur Not lassen wir alles ausfallen, bis aufs Schwimmen vielleicht.
Denke nicht, das es gesund ist bei -17 grad irgendwas draussen mit höherer intensität zu veranstalten.
also bleibt ruhig und genießt die Freizeit.
Ihr könnt ja mal ein Buch lesen

PS: Ich war übrigens gerade wieder 2h Spinnen. Mensch hab ich geschwitzt.